Jos haluat menestyä, ota aikaa unelmoinnille

Jokainen meistä haluaa menestyä jollakin tasolla elämässään. Menestyminen on kuitenkin laaja käsite ja merkitsee meille jokaiselle eri asioita. Siinä missä toinen haluaa menestyksen olevan mainetta ja mammonaa, niin toiselle menestyminen voi olla arjessa selviytymistä, pieniäkin juttuja. Toistemme menestymisen tahtoa ja kohteita ei sovi koskaan vähätellä, menestyä kun voi hyvin eri tavoin ja eri laajuudella. Mitä … Jatka artikkeliin Jos haluat menestyä, ota aikaa unelmoinnille

Mainokset

Tee inventaario oman hyvinvointisi osalta ja tulet voimaan paremmin

Loma jos mikä on toisaalta parasta aikaa miettiä tulevia tavoitteitaan ja omaa tyytyväisyyttään nykytilanteeseen sekä elämäänsä. Lomalla kannattaa tehdä inventaario oman hyvinvoinnin ja tyytyväisyyden osalta. Lomainventaariossa tärkeintä ei välttämättä ole heti lähteä toteuttamaan asioita, vaan listata asiat ylös, pureskella niitä ja sitten tarttua tuumasta toimeen, vaikkapa pala palalta.  Näin kesällä muutenkin on hyvä miettiä, on … Jatka artikkeliin Tee inventaario oman hyvinvointisi osalta ja tulet voimaan paremmin

Sorrutko kiireeseen? Näillä keinoilla hallitset paremmin aikaasi.

"Kiirettä pitää!" - Kuulostaako tutulta? Oletko kenties näin kommentoinut, kun joku on kysynyt kuulumisiasi. Monelle meistä kuuluu kiirettä ja monet meistä elää jatkuvassa kiireessä tai sen tunteessa. Osalle meistä kiire on myös tekosyy jättää joitakin asioita arjestamme pois. "En valitettavasti ehdi, kun kova kiire töissä ja kotonakin pitää tehdä sitä ja tätä.". Kiire on ihana … Jatka artikkeliin Sorrutko kiireeseen? Näillä keinoilla hallitset paremmin aikaasi.

Tahdonvoiman palapeli: onko sinulla palaset hallussa?

Koska viimeksi päätit aloittaa tai tehdä jotakin? Kuinka hyvin se onnistui vai kaatuiko aloittaminen valitukseen? Minulla on alkanut useasti aina maanantaisin "kevyempi elämä". Kyllä, kuulun tähän porukkaan, jotka tahtovat viikonlopun possuttelun jälkeen kevyempää oloa ja ulkomuotoa. Kappas, tiistaihin se tahdonvoima päättyikin. Miksi? Kerronpa pari pientä faktaa, joista voisin itsekin ottaa kiinni tämän maanantai-syndroomani osalta! Et … Jatka artikkeliin Tahdonvoiman palapeli: onko sinulla palaset hallussa?

Miksi työnhaku ei tuota tulosta?

Tämä on varmasti kysymys, jota kaikki työtä hakevat kysyvät itseltään jossain vaiheessa. Halusit sitten tuloksia työnhaussa tai  vaikka painonpudotuksessa vaatii se tiettyjä toimintoja, fyysisiä sekä henkisiä. Onko pohjatyösi kunnossa? Mikään asia ei voi tuottaa onnistunutta tulosta ilman hyvää pohjatyötä. Sen luominen vaatii tutkiskelua niin tavoitteen kuin itsesi osalta. Työnhaussa erityisen tärkeää on luoda pohjatyö ensinnäkin oman osaamisen … Jatka artikkeliin Miksi työnhaku ei tuota tulosta?

Uskallatko sitoutua elämääsi?

Puhuin hiljattain avopuolisoni kanssa sitoutumisesta, joka lähinnä kosketti parisuhdettamme ja tulevaisuuttamme. Keskustelimme avoimesti miksi juuri olemme sitoutuneita toisiimme ja yhteiseloomme. Mietimme mitkä asiat siihen vaikuttavat. Päivän selvä asia tietenkin on se, että me rakastamme toisiamme, mutta sekään ei itsestään riitä sitoutumiseen, koska mielestäni rakkaus ainoastaan ei ole syy olla suhteessa. Se on kaiken suhteen pohja, … Jatka artikkeliin Uskallatko sitoutua elämääsi?

Muutosvastarinta-vai mahdollisuus: Henkistä kasvua 365 päivää

Näin vuoden lopussa yksi iso keskustelunaihe on kulunut vuosi ja sen tuomat muutokset sekä tulevalle vuodelle odotetut odotukset. Itse erityisesti olen lähiaikoina miettinyt kuinka paljon vahvemmaksi olen kasvanut henkisesti tämän vuoden aikana ja mietin, kuinka paljon tämä henkinen kasvu voi mahdollistaa ensi vuodelle ideoituja muutoksiani. Ilman muutoksia en pystyisi tavoittelemaan ensi vuodelle asetettuja tavoitteitani ja … Jatka artikkeliin Muutosvastarinta-vai mahdollisuus: Henkistä kasvua 365 päivää

Valintojen vaikeus: Oliko se ainoa mahdollisuuteni?

Meistä jokainen on joskus valinnut toisen tien, joka on tuntunut ajankohdaltaan hyvältä ja oikeanlaiselta. Itse olen kohdannut elämässäni monia Y-risteyksiä, joissa olen joutunut päättämään kumman tien valitsen. Valinta ei ole ollut helppoa, varsinkin jos molemmat vaihtoehdot houkuttelevat. Siinä kohtaa on hyvä punnita niin järki kuin tunteet, vaikka se vaikeaa onkin. Henkilönä elän vahvasti tunteella ja … Jatka artikkeliin Valintojen vaikeus: Oliko se ainoa mahdollisuuteni?

Uskallatko johtaa itseäsi?

Mitä se itsensä johtaminen on? Mitä se oikein tarkoittaa? Johdatko sinä itseäsi? Erityisesti työelämässä johtaminen rinnastetaan esimiestyöhön, mutta jotta voit johtaa muita, sinun on johdettava myös itseäsi. Itsensä johtaminen on hieno käsite, mutta miten se sitten käytännössä toteutuu?  Johtajuuden tärkein osa-alue on tuntemus, hyvä itsetuntemus, kun puhutaan itsensä johtamisesta. Olet sitten esimies tai et, niin johtajuus … Jatka artikkeliin Uskallatko johtaa itseäsi?

Syysmuodissa pakkopaita: Onko ihan pakko muuttaa asioita tai itseään?

Kirjoitin pari viikkoa sitten stressistä, jonka kanssa painin edelleenkin. Kuitenkin tämän parin viikon aikana olen ottanut tietyt toimintatavat ja valmentanut omaa mieltäni, jonka ansiosta tunnen itsenikin vahvemmaksi. Syysmuoti: pakkopaita Alkusyksy on ollut siis rankempi mitä odotin, vaikka yleensä syksy on lempivuodenaika. Se on mahdollisuus muutokseen, johonkin uuteen. Sillä asenteella lähdinkin kesän jälkeen tähän, mutta ei … Jatka artikkeliin Syysmuodissa pakkopaita: Onko ihan pakko muuttaa asioita tai itseään?